Nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá tại nhà

Mụn trứng cá là điều khá phổ biến và quen thuộc đối với mỗi chúng ta. Đặc biệt ở độ tuổi dạy thì, việc mụn trứng cá gần như là điều hiển nhiên, đặc biệt là với con gái.

  • Bạn tự ti về mụn trứng cá?
  • Bạn muốn điều trị dứt điểm chúng?

Vậy thì việc đầu tiên bạn cần làm đó là tìm hiểu nguyên nhân gây ra, sau đó “cắt đứt” những nguyên nhân đó và điều trị dứt điểm chúng được. Bài viết này sẽ giải quyết cho bạn cả 2 vấn đề trên – nguyên nhân và cách điều trị.

Nguyên nhân gây đến mụn trứng cá

  • Bản chất xuất hiện mụn trứng cá đó là sự tắc nghẽn các tế bào chết và bã nhờn ở lỗ chân lông. Sự tích tụ này ở trên da, có thể dẫn đến nhiễm trùng, sưng, ngứa và tạo ra các nốt đỏ ở trên mặt.
  • Những nguyên nhân có thể gây ra mụn là:
  • Sử dụng những thực phẩm cay, nóng: ví dụ như ớt, đồ chiên nhiều dầu mỡ…Những thực phẩm này gây ra hiện tượng nóng trong.
  • Bụi bẩn: Bụi bẩn làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, kết hợp với bã nhờn và các tế bào chết tích tụ lại trên da
  • Sử dụng các mỹ phẩm chăm sóc da: Đặc biệt là các mỹ phẩm ở dạng rắng (phấn), không chỉ có thể gây tắc nghẽn da, với mỹ phẩm không rõ nguồn gốc còn có những thành phần gây dị ứng, kích ứng với da.
  • Ánh nắng mặt trời: Tiết ra nhiều bã nhờn.

Hướng dẫn điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Trên thực tế, mụn trứng cá thường sẽ tự hết, và mụn trứng cá không hề ảnh hưởng hay nguy hiểm đến sức khỏe. Nhưng đây lại là thứ ảnh hưởng phần lớn đến ngoại hình và sự tự tin của bạn khi giao tiếp.

Trước tiên, hãy tìm hiểu các nguyên nhân ở trên và “cắt đứt” và phòng ngừa nó.

Một vài thói quen sinh hoạt tốt cho việc điều trị mụn

  1. Không áp sát mặt vào máy tính, màn hình điện thoại.
  2. Không sử dụng các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, lạm dụng các mỹ phẩm.
  3. Tránh stress, lo toan và căng thẳng, ngủ sớm trước 11h.
  4. Làm sạch kính nếu bạn bị cận, vì bụi bẩn có thể bám trên kính.
  5. Không nặn mụn khi chưa chín, cũng không cố gắng bóp mạnh khiến sưng.
  6. Thường xuyên rửa mặt sạch sẽ mỗi khi về nhà.

Bạn có nên điều trị mụn trứng cá tại nhà

Khi trứng cá ở mức độ nhẹ và có thể kiểm soát thì nên điều trị ở nhà để tránh tốn kém và mất thời gian.

Bản chất của việc điều trị mụn đó là áp dụng những thói quen sinh hoạt tốt cho việc trị mụn ở trên. Sau đó sử dụng thêm các loại thuốc phù hợp với tình trạng mụn được bác sĩ tư vấn sử dụng. Nên sử dụng 1 liệu trình cụ thể, đồng bộ cùng 1 loại sữa rửa mặt, thuốc bôi, kem và thuốc uống giống nhau.

 

No Responses

Write a response